６岁前的修养影响终身，实战派“不打骂不溺爱”美式修养方法送上_开云app官方版下载

清单式的阅读了十本育儿书，基本上都能感受到现行的育儿理念中强调的关于妈妈的自身心理和情绪状态调整对孩子的影响，而基本上十本育儿书都提到一个问题：“如何可以做到不打骂又能更好的修养孩子？”妈妈在打骂孩子时，面目狰狞……在我们的家庭教育中，我们对孩子倾注了大量的心力，妈妈们很辛苦，一边是琐碎的生活，一边是状况频出的育儿，事情一多，难免急躁，一急躁就容易情绪失控，轻则对孩子吼叫，重则对孩子打骂，鸡飞狗走的育儿生活啊，是几多家庭的写实？！在美国和日本有一种大受接待的“不打骂、不溺爱”优雅修养法——这种修养法提倡怙恃用孩子能够接受的方法，从孩子的心理出发，家长应用科学的修养方法，对孩子不打骂不溺爱，优雅的修养孩子养成好习惯。美日盛行的优雅修养法这一理念是由美国教育家，家庭教育演说家，脱销书作家伊丽莎白·克拉里（Elizabeth Crary）提出来的。她在1979年出书《0-12岁：帮孩子养成好习惯》（Without Spanking or Spoiling）一书，一炮而红，常年应邀在美国和日本各大教育论坛揭晓演讲，并应邀到场《奥普拉脱口秀》（Oprah）等全国性电视节目。

停止现在，克拉里先后累计出书凌驾三十种家庭教育脱销书，其所著《0-12岁：帮孩子养成好习惯》成为美国学前教育领域的经典读物。我国心理学教育专家李玫瑾教授说过：0—6岁是儿童性格习惯意识形成的重要阶段。所以重视6岁之前孩子的身心发展特点是每一个怙恃都应该的。如何更科学的养育0-6岁孩子呢？推荐这本克拉里针对0-6岁孩子的修养问题而写的《与打骂和溺爱说拜拜》。

《与打骂和溺爱说拜拜》在《与打骂和溺爱说拜拜》这本书中，克拉里这位拥有40多年幼教履历的实战派专家提供了10大计谋，32种替代打骂的方法，150种现场问题解决技巧，融合行为修正、交互分析以及阿德勒-戴克斯法等多种心理学计谋，联合自己恒久研究学龄前儿童的履历，总结出一套能有效影响孩子行为的详细技巧，通过这本书的阅读，怙恃们可以努力调整自身行为，挣脱打骂或溺爱的育儿方式，跟孩子实现更好的互动，从而造就出独立、努力、有幸福感的孩子。一．你只能改变你自己你只能改变你自己心理学中强调，人与人之间相处的基本准则之一，是一小我私家只能改变自己。任何试图改变他人的行为都是无效的，我们唯一能够做的，就是改变自己，其实当你在改变自己时，同时就会改变与他人之间的关系，而他人也一定会对此做出回应。

儿童教育是一门通过改变自身行为，从而更或许率地使孩子体现良好的艺术。孩子的问题绝大多数都是修养者的问题，所以，育儿先育己，人生这场修行，不如从育儿开始好好调整。

二．三角凳理论三角凳理论克拉里在《与打骂和溺爱说拜拜》中，将儿童教育比作一张三角凳，三角凳要站稳，需要“三条腿”的支撑：对自身价值的相识，对孩子合理的期望，对自我需求的尊重。首先，怙恃应该清楚，自己真正看重的是什么。

怙恃清晰的价值观是一切育儿的基本。自己都不清晰自己要什么的家长很难造就出优秀的孩子。其次，一切凭据孩子的实际情况来做调整。无论怙恃们期望的是什么，请一定以孩子的实际情况来做调整。

网络上谁人背乘法口诀背到瓦解哭诉“我太难了”的小女孩，就是典型的怙恃期望和孩子的实际能力不符的情况。做切合孩子实际身心生长能力规模内的期望，不做不切实际过早的“拔苗”是每个怙恃都应该谨记的。最后，怙恃先让自己愉悦，尊重了自己的自我需求，才气更好的影响和示范给孩子。一个恒久抑郁的妈妈造就不出一个阳光开朗的孩子。

怙恃先满足自己的内在心理需求，自己的心田洋溢着幸福，才气更好的养育孩子。三．“优雅修养法”解决问题的五步计谋方法克拉里在《与打骂和溺爱说拜拜》中提倡解决孩子行为问题五步法：即界定问题、收集数据、探索潜在解决方案，评估、选定与实施方案和评估解决方案。1. 界定问题：不要轻易给孩子贴标签，面临育儿历程中泛起的问题，家长首先应该做的是岑寂下来对当前的状况举行界定，孩子做的哪些事情，说的哪些话让你以为是问题？为什么会以为是问题？当怙恃们能够做到这样的岑寂分析时，就迈出了优雅修养法的第一步。

谁的问题？2. 收集数据：需要收集的数据许多，一般包罗这样的状况发生的频率、发生在什么样的情况配景下、当前的孩子发育水平是怎样等。怙恃可以用努力倾听的方法来确实是孩子的问题还是家长的问题，孩子是否知道应该怎么处置惩罚也很重要，明确的对孩子表达期望也能更好的解决问题。收集问题3. 探索潜在解决方案：解决问题的方案包罗改变自己、改变状况、勉励良好行为和抑制不良行为四种。

家长努力的改变自己的价值观，改变自己的期望值，甚至有意识的改变自己的性情都是有效解决问题的方法——究竟能改变的只有你自己！有意识的改变家庭情况，调整不合理的日程摆设，在孩子泛起状况时，做好有效的过渡摆设等等也是有效的解决问题的方法。而勉励良好行为的措施有许多，表彰、奖励、努力关注都是需要的。精神奖励和表彰应该是优于物质奖励的，对于物质奖励，请慎重！抑制不良行为则比力简朴，忽视法对于0-6岁这个阶段的孩子而言是有效的，当孩子行为不妥时，忽视不理，很快孩子就会忘掉转而被更新鲜的事物和方法取代了。

替代法同理，这里不做赘述。四种方法灵活运用，综合思量，选择出当前情况下最佳的解决方案，没有统一的尺度。

探索潜在解决方案4.评估、选定与实施方案：当接纳了一种方案时，家长应该有意识对这种方案举行评估，乐成了要勉励自己，不乐成要努力实验另外的方案，可以使用一定结果法、逻辑结果法以及隔离反省法等多种方法来解决问题。拿隔离反省法举例，当孩子泛起不妥行为时，许多家长都市选择隔离反省法，将孩子隔脱离当下的情况，给孩子一个反省的时间，然后等时间到了，再将孩子带回之前的情况中。可是存在一个许多家长都市泛起的错误：当孩子回到情况中时，应该对之前的错误状况举行修正，可以重复示范，明确告诉孩子再遇到同样的情况时应该如那边理，让孩子从犯错中学会履历才是最好的修养方法。

评估、选定与实施方案5.评估解决方案：事情处置惩罚竣事后怙恃应该有意识的对自己的应对方案做评估，如果效果是理想的，可以继续在下一次的状况中应用，如果效果不理想，应该努力主动的调整更有效的应对方案，或者寻求专业人士的资助，怙恃在接纳行动的时候，一定要思量自己的脾气，也要顾及孩子的性情。适合的才是最好的克拉里在《与打骂和溺爱说拜拜》一书的第七章专门枚举了10大计谋，32种替代打骂的方法，150种现场问题解决技巧，种种实战履历应有尽有。她在书的最后强调：“《与打骂和溺爱说拜拜》一书从以下几个方面，为指导孩子的发展提供了大量有用的信息：效能训练、行为修正、交互分析以及阿德勒·戴克斯法。

本书中所有质料均适用于学步期及学龄前儿童，所有事例及训练均体现了上述技巧的实际运用。固然，若要把书中的理论付诸实践，则离不开你的思考与行动。”教育是一件没有牢固尺度，没有统一评估尺度的事业。

我们每小我私家都是差别的，所以每个孩子的教育，每个家庭的教育也是差别的，再好的修养方法，只能是方法，最终离不开的是怙恃们智慧的思考和行动。美式教育是讲求实效性，也是讲求方法的，不打骂不溺爱，“优雅修养法”推荐给你！点击下方购置链接可以直接购置！育儿路上，你需要一点这样的智慧！我是宸妈，专注于青少年教育修养，喜欢我的文字接待分享、点赞、关注和评论，原创不易，转载请联系本人！谢谢！。

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